Петр Тесч - Бодибилдинг для всех - 4 Сентября 2012 - Развлекательный портал - Программы, музыка, игры, обои.
Главная | Форум | Обратная связь | Гостевая книга | Регистрация
Меню сайта
Читы Биты экстрасенсов тнт
Категории раздела
Это интересно [11]
Игры [367]
Софт [713]
Музыка [1372]
Для мобилок [928]
Фильмы [764]
Видео [844]
Журналы и книги [8294]
Картинки [113]
Photoshop [1]
Веб-Мастеру [0]
Статистика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Сентябрь » 4 » Петр Тесч - Бодибилдинг для всех
15:00
Петр Тесч - Бодибилдинг для всех

Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы пол нагрузкой. Такая обратная связь со своими мышцами позволяет заняться «направленным» бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки. Магнитно-резонансные изображения (ММ) помогут вам визуализировать работу каждой вашей мышцы, и вы сможете сами составить комплекс необходимых вам упражнений.
Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стимулируют осознанное их выполнение. Программа предусматривает разные уровни сложности, как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Если вы стремитесь к осознанным тренировкам и хотите четко представлять, какие упражнения вам подходят, а какие нет, - эта книга для вас!

Название Бодибилдинг для всех
Автор:Петр Тесч
Издательство: Москва, Эксмо
ISBN: 5-699-00900-0
Жанр: Фитнес, Бодибилдинг
Год издания: 2004
Язык: Русский
Формат: DjVu
Количество страниц: 156
Качество: Отсканированные страницы
Размер: 6 MB

Скачать Петр Тесч - Бодибилдинг для всех

Категория: Журналы и книги | Просмотров: 173 | Добавил: 19Anton98 | Теги: Бодибилдинг для всех, Петр Тесч | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Форма входа
Привет: Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Друзья сайта
Счетчик тИЦ и PR
Реклама
© 2024Хостинг от uCoz